Milanesas de verduras, puro alimento, puro combustible para tu vehículo/hogar/templo.

Nuestro organismo es cien por ciento natural, no tiene ni un ápice de artificial. Solo puede metabolizar alimentos y medicinas que provienen cien por ciento de la naturaleza.

Todo lo que ingresa artificial, lo desecha o lo guarda en la grasa, primero del hígado, luego del cuerpo y también en las arterias, cuando ya no sabe donde dejarlas.

Por otro lado todo lo artificial es demasiado ácido, tampoco le sirve, lo lastima y usa lo más alcalino que tenemos para equilibrar, el calcio de los huesos, por eso todos los problemas que cuestan sanar que les afectan, por otro lado cristaliza desechos que se guardan en las articulaciones, inflamándolas y deformándolas.

Ahí va la receta. Fácil, rápida y nutritiva.

– cortar rebanadas de menos de un cm de zuchinis y/o de berenjenas

– rebozarlas en huevos (uno o más dependiendo la cantidad de verdura) y pan rallado de buena calidad o algún rebozador hecho de avena, sésamo, harina de garbanzo o lo que se te pueda ocurrir.

– colocá en una azadera con aceite, apoyá un lado, que se impregne y dalas vueltas, así los dos lados se doran.

– llevá al horno muy caliente, el tiempo va a depender de tu horno.

– no tardan tanto en cocinarse…

– se puede acompañar con mandioca hervida y ensaladas o con un puré de papas, mandioca, zapallo, zanahorias, o un poco de todos.

que las disfrutessss…..

todas las bandejas que uso son con las que cociné toda la vida para mi familia.

con cariño, Laura